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Qualidade de Vida

A CURA!?

Oiê meus queridos amigos múltiplos. Espero que estejam bem. Acredito que todos estão acompanhando as novidades da AME com a Dra Raquel Vassão, ela esteve esses dias numa Live do Instagram onde falou sobre o Coronavírus, pesquisas científicas e respondeu algumas questões. Estou na vida com esclerose múltipla há 13

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M Ú L T I P L A S

Oi Amigos, tudo bem? Espero que sim! Quero focar na palavra MÚLTIPLA! As pessoas sempre ficam focando na palavra esclerose e eu conheci pessoas que podem ter EM, mas vivem e fazem coisas FANTÁSTICAS! Eu escrevi uma poesia que posto a seguir: E … S … C … L …

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Dicas para o sucesso

Acorde cedo. Se esforce. Trabalhe muito. Não desista. Não pare. Economize. Não desvie do caminho. Não olhe pra trás. Evite distrações. Não reclame. Exercite-se. Emagreça. Não coma carne. Reduza o sal. Controle o açúcar. Não coma glúten. Não beba. Durma bem. Vista-se bem. Não fale palavrão. Você já viu isso.

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