AME - Amigos Múltiplos pela Esclerose

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Um pouco do meu dia

Olá pessoal! Ontem estive em Porto Alegre para mais uma infusão do meu medicamento. E gravei alguns trechos de vídeo pra mostrar um pouco da minha rotina. Gravei toda errada, porque sou péssima nisso. Fiquei o tempo todo cuidando pra ninguém se aproximar porque tava me sentindo mais doida que

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Bem estar de primavera

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Comigo, tá tudo ótimo. Sim, ótimo. Nos últimos meses, tenho experimentado um crescente bem estar geral, diminuição das dores e principalmente da fadiga. Isso se deve, acredito eu, basicamente a 3 fatores: o primeiro é o tempo de tratamento, estou há mais de um

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A tia do bom dia.

Quem tem um samartphone com algum mensageiro instantâneo instalado, certamente conhece uma (ou várias) tia do bom dia. Personagem comum, principalmente em grupo de família, é aquela pessoa que chova ou faça sol, manda todos os dias uma mensagem de bom dia. Uma imagem bonita, com uma frase bacana. Todos

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O acesso e o excesso

O acesso à informação mudou muito de quando eu era criança até hoje. Mas a crescente facilidade de acesso nos inunda com um excesso. E não estamos sabendo filtrar. Quando eu era criança, todas as notícias chegavam a minha casa por três fontes: pelo rádio, sintonizado majoritariamente na rádio Guaíba,

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A VIDA COM ESCLEROSE MÚLTIPLA PRECISA SER ZEN

Olá gente, estive afastada muito tempo dos blogs, porém, refleti muito sobre o tamanho do pacote que temos que carregar na EM. Sabemos primeiramente que por termos uma doença crônica, não basta tomar o remédio e seguir em frente. Devemos monitorá-la de tempos em tempos se não houver nenhum episódio

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Qualidade de Vida

O assunto que me traz aqui hoje é Qualidade de Vivida. Para mim, “Qualidade de Vida” é poder cuidar da minha saúde de acordo com as exigências da Esclerose Múltipla. Quais são? Ter acesso à medicação, sem interrupção; praticar regularmente atividade física; ter uma alimentação saudável; ter condições de pagar as atividades

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Rock and roll is the answer

Pode ser um clichê, mas aceitemos que a música está sempre presente nas nossas vidas. Para fazê-las menos triviais. Para pertencer a um grupo, um país, uma geração, um movimento revolucionário. Para, pretensiosamente, transcender. Quantos já sofremos das febres epidêmicas da lambada, do bolero, do cha-cha-chá, do foxtrot e, alguns menos ortodoxos,

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Revisão do Benefício

Meu post desse mês trata da carta que recebi do INSS LEIA MAIS AQUI me convocando para “revisão do Benefício” LEIA MAIS AQUI .Estou aposentada por invalidez há mais de dez anos. Fui surpreendida pela médica perita dizendo que estava encaminhando para análise a solicitação da minha aposentadoria. Em menos de 15 dias

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