SuperAÇÃO

Yôga e EM

Boa tarde, amigos múltiplos! Hoje eu venho falar dos benefícios que a Yôga tem feito na minha vida de esclerosada. Como alguns sabem (e bem), a EM nos deixa algumas sequelas. Em mim, elas são muito leves e algumas imperceptíveis para mim (não para minha neuro). Fora a visão, fiquei com o equilíbrio levemente comprometido …

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A IMPORTÂNCIA DA MEDICAÇÃO ADEQUADA NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO

Olá amigos múltiplos! Tanta coisa têm acontecido e nada do ano acabar… Mas falta pouco! Hoje quero compartilhar com vocês o meu desmame do antidepressivo, que já uso faz muito tempo… nem sei precisar quanto! Logo que ele chegou em minha vida e começou a fazer efeito – cerca de uns 10 dias depois, aproximadamente …

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EM e Educação (Parte III) – Dicionário de Experiências

Olá queridos e queridas, tudo bem? Então, quando eu e o Jota pensamos em escrever sobre EM e Educação, pensamos não só na educação formal, aquela da escola, da faculdade, com seus currículos. Mas nessa educação diária, que a vida nos dá e que, quando estamos atentos e sensíveis à, aprendemos. Eu fui muito educada …

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UMA ESCLEROSADA NO CAMINHO

Amigos Múltiplos… A minha maior virtude é também o maior algoz: DETERMINAÇÃO! A determinação quando acompanhada de bom senso é uma verdadeira aliada para realização dos sonhos, porém… quando ela está cega, presa apenas na vontade, ela pode fazer esse sonho virar pesadelo! Hoje venho falar da minha determinação virtuosa! E ela segue na direção do …

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MONTANHISMO PARA PORTADORES DE DEFICIÊNCIA VISUAL

Você tem mobilidade reduzida ou conhece alguém com dificiência visual que sonha praticar escalada? ISSO!!!!! ESCALADA!!!!!!! MONTANHISMO!!!!! O projeto piloto começa com os difecientes visuais, mas a proposta é chegar aos que têm mobilidade reduzida. Hoje, eu venho falar de um belíssimo trabalho – é um projeto piloto – que o Grupo Paulista de Montanhismo  (http://www.gpm.org.br/), pioneiramente, …

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Superação

Oi gente, tudo belezinha? Vou confessar uma coisa pra vocês: a palavra superação me provoca arrepios e mal estar. Não pela superação em si, mas pela forma como ela é tratada. Dia desses, vi uma reportagem sobre uma bailarina que teve um pé amputado, mas graças a uma prótese inédita, feita sob medida pra ela, …

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