AME - Amigos Múltiplos pela Esclerose

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Meditação

A VIDA COM ESCLEROSE MÚLTIPLA PRECISA SER ZEN

Olá gente, estive afastada muito tempo dos blogs, porém, refleti muito sobre o tamanho do pacote que temos que carregar na EM. Sabemos primeiramente que por termos uma doença crônica, não basta tomar o remédio e seguir em frente. Devemos monitorá-la de tempos em tempos se não houver nenhum episódio

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Qualidade de Vida

O assunto que me traz aqui hoje é Qualidade de Vivida. Para mim, “Qualidade de Vida” é poder cuidar da minha saúde de acordo com as exigências da Esclerose Múltipla. Quais são? Ter acesso à medicação, sem interrupção; praticar regularmente atividade física; ter uma alimentação saudável; ter condições de pagar as atividades

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