Emoções | AME - Amigos Múltiplos pela Esclerose

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Emoções

E agora, José?

Meu sogro faleceu (contei AQUI) no dia 02 de março deste ano. Onze dias depois, eu iniciei um auto-isolamento voluntário, alguns dias antes do primeiro decreto do governo do estado do Rio Grande do Sul suspendendo as aulas nas escolas e universidades do estado e dando início ao distanciamento social

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Uma grande perda

No início de março, perdemos o meu sogro. Aos 94 anos, ele tinha alguns probleminhas de saúde que talvez pudessem ter sido contornados por anos, não fosse o Alzheimer que já o tinha levado embora muito tempo antes, deixando entre nós apenas o seu corpo cansado e um espectro triste

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M Ú L T I P L A S

Oi Amigos, tudo bem? Espero que sim! Quero focar na palavra MÚLTIPLA! As pessoas sempre ficam focando na palavra esclerose e eu conheci pessoas que podem ter EM, mas vivem e fazem coisas FANTÁSTICAS! Eu escrevi uma poesia que posto a seguir: E … S … C … L …

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Dicas para o sucesso

Acorde cedo. Se esforce. Trabalhe muito. Não desista. Não pare. Economize. Não desvie do caminho. Não olhe pra trás. Evite distrações. Não reclame. Exercite-se. Emagreça. Não coma carne. Reduza o sal. Controle o açúcar. Não coma glúten. Não beba. Durma bem. Vista-se bem. Não fale palavrão. Você já viu isso.

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PENSE POSITIVAMENTE!!!

Oi Amigos, tudo bem? Espero que sim! Vou citar aqui um vídeo da Marcia Luz (com o título: “ Desafio: Não Reclame ”. É um Desafio para incentivar que as pessoas Não Reclamem, nem em pensamento! Parece fácil, mas Não é. Gostei da idéia da Marcia sobre colocar um elástico

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As incertezas do diagnóstico

Por Telma  Quando se descobre que se tem um diagnóstico os MEDOS são ENORMES e as INCERTEZAS num futuro também. A verdade é que ninguém controla o futuro mas todos fazemos planos para ele e temos garantido que mais de 80% vai correr como esperamos. O pior é que provavelmente

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