AME

Memória

Olá, amigos múltiplos! Depois de um longo tempo debilitada, eis que estou melhor. Finalmente estou mais disposta e com energia para retomar a minha rotina. E por falar em rotina, acrescentei exercícios de memória nela. Muitos de nós ficam com a memória prejudicada em função dos surtos da EM. Eu sou uma delas. Não lembro …

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Vitaminas, Probióticos, Minerais, Yôga e Tecfidera!

Olá, amigos múltiplos! Hoje foi dia de consulta com a minha querida neuro, Dra. Fabíola Rachid. Na última vez que nos vimos ela receitou uma dupla dinâmica para mim: Vitaminas B12 e D3! Genteeeeee!!!!! Eu já fiz uso dessa dupla, mas não na dose que ela receitou. Fez muita diferença na minha fadiga. Fiquei três …

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Yôga e EM

Boa tarde, amigos múltiplos! Hoje eu venho falar dos benefícios que a Yôga tem feito na minha vida de esclerosada. Como alguns sabem (e bem), a EM nos deixa algumas sequelas. Em mim, elas são muito leves e algumas imperceptíveis para mim (não para minha neuro). Fora a visão, fiquei com o equilíbrio levemente comprometido …

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AGOSTO LARANJA

Olá, amigos múltiplos! Meu afilhado me perguntou o seguinte: – Dinda Claudia, é sério mesmo que vocês comemoram doença? Pois é… Não, evidente! O #AgostoLaranja não é uma comemoração, mas uma conscientização! Foram vários eventos espalhados pelo Brasil, em ritimo de alegria, não por estarmos comemorando a doença, mas por estarmos levando informação de qualidade …

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UMA ESCLEROSADA NO CAMINHO

Amigos Múltiplos… A minha maior virtude é também o maior algoz: DETERMINAÇÃO! A determinação quando acompanhada de bom senso é uma verdadeira aliada para realização dos sonhos, porém… quando ela está cega, presa apenas na vontade, ela pode fazer esse sonho virar pesadelo! Hoje venho falar da minha determinação virtuosa! E ela segue na direção do …

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