Você já deve ter ouvido falar sobre a aromo terapia e os óleos essenciais que são usados para diversos benefícios na nossa saúde. Entre eles, existe o óleo de prímula. A prímula noturna pertence à família das plantas de panaceia. Nas sementes é onde encontramos o aspecto medicinal dessa planta, contendo uma substância oleosa eficaz. …
Benefícios do Óleo de Prímula no Tratamento da Esclerose Múltipla Leia mais »
E o álcool, será que realmente faz mal para a Esclerose Múltipla? Muito já se sabe sobre os efeitos negativos do álcool quando o assunto é sistema nervoso central. Em um artigo publicado por Diaz-Cruz, et al. É comprovado que o consumo de álcool pode afetar qualquer nível neuroaxial, ou seja, cérebro, nervos periféricos e …
Efeitos do Álcool na Progressão da Esclerose Múltipla Leia mais »
Em primeiro lugar precisamos compreender o que é um probiotico. Os probioticos são colônias de bactérias benéficas que vivem no nosso intestino e melhoram a nossa saúde, trazendo diversos benefícios como facilitar a digestão, absorção de nutrientes, fortalecer o sistema imunológico, atua na melhora de quadros depressivos e outras doenças neurológicas, doenças do coração, fígado, …
Kefir é um Bom probiotico para a Esclerose Múltipla? Leia mais »
Antes de qualquer coisa eu preciso te falar que todos os minerais são essenciais você tendo ou não esclerose múltipla, entretanto eu fiz um acoplado com algumas delas para facilitar sua compreensão: Manganês: Este é um micronutriente que está envolvido em diversas funções no nosso organismo como por exemplo formação de ossos, regulação enzimática e …
Conheça 5 minerais Essenciais para a Esclerose Múltipla Leia mais »
Acorde cedo. Se esforce. Trabalhe muito. Não desista. Não pare. Economize. Não desvie do caminho. Não olhe pra trás. Evite distrações. Não reclame. Exercite-se. Emagreça. Não coma carne. Reduza o sal. Controle o açúcar. Não coma glúten. Não beba. Durma bem. Vista-se bem. Não fale palavrão. Você já viu isso. Seja qual for a sua …
Olá, amigos múltiplos! Depois de um longo tempo debilitada, eis que estou melhor. Finalmente estou mais disposta e com energia para retomar a minha rotina. E por falar em rotina, acrescentei exercícios de memória nela. Muitos de nós ficam com a memória prejudicada em função dos surtos da EM. Eu sou uma delas. Não lembro …
Olá, amigos múltiplos! Eu sempre gosto de postar notícias bacanas, mas dessa vez os sintomas voltaram de forma mais agressiva. Não sei se porque estou com infecção urinária – é sabido que qualquer infecção pode simular surto – ou se estou em surto propriamente. Fato é que quinta-feira farei ressonância de quadril e bacia. As …
Falar sobre o tempo, quase sempre, é uma dicotomia para mim! Hoje, aos 51 anos, esclerosada assumida, cheia de planos novos depois de ter voltado do Caminho de Santiago, no dia do meu aniversário, me dou conta de que os sonhos precisam ser materializados para não haver frustrações. Tenho próxima viagem em planejamento, continuo treinando, …
Olá amigos múltiplos! Tanta coisa têm acontecido e nada do ano acabar… Mas falta pouco! Hoje quero compartilhar com vocês o meu desmame do antidepressivo, que já uso faz muito tempo… nem sei precisar quanto! Logo que ele chegou em minha vida e começou a fazer efeito – cerca de uns 10 dias depois, aproximadamente …
A IMPORTÂNCIA DA MEDICAÇÃO ADEQUADA NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO Leia mais »
Se como diz o ditado “tempo é dinheiro”, nem sempre conseguimos cumprir a equação como algo natural. Às vezes, é necessário escolher um dos lados. Ao Invés de abordar a expressão em uma relação de causa e efeito, talvez devêssemos pensar os dois termos como valores separados, mas de forma alguma indissociáveis. Conjunção, não verbo: …
EM e Trabalho (Parte 3) – Saúde, dinheiro e mudanças Leia mais »
A AME nasceu do sonho de divulgar a EM, contribuindo para a busca do diagnóstico precoce, tratamento adequado e melhora da qualidade de vida de pacientes, seus amigos e familiares.
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