Dançar traz muitos benefícios, tanto físicos quanto emocionais. Estes podem ser apreciados por pessoas de todas as idades e sexos, e qualquer tipo de dança é benéfica. Vamos ver como a dança melhora a qualidade de vida. Para incentivá-lo a participar desta atividade, nos concentramos apenas nos benefícios da dança que foram estudados por cientistas, …
A arteterapia possui diversos benefícios para a saúde de uma pessoa que enfrenta uma doença crônica, como a Esclerose Múltipla. Você sabia que pegar um lápis para rabiscar ou fazer uma figura pode ajudar a aliviar o estresse, a depressão e o medo, e pode até ajudar a diminuir a dor ou outros sintomas físicos? …
A poesia como meio de expressão pode contribuir positivamente na jornada de uma pessoa com Esclerose Múltipla. A jornada de uma pessoa com a Esclerose Múltipla (EM) pode ser desafiadora, se considerarmos cada estágio, desde os primeiros sintomas, passando pela busca de um diagnóstico e o estabelecimento de um tratamento. Ao longo desse processo, muitos …
Como a poesia pode contribuir na jornada com a Esclerose Múltipla Leia mais »
Conversamos com Márcia Denardin e Luiz Alberto, dois dos diretores do curta-metragem, sobre os significados e os bastidores desse filme
Por Maurício Brum, da Redação AME/CDD Você certamente já ouviu falar da esclerose múltipla. Mas, até pelo nome da doença e pelo desconhecimento sobre ela, sobram mitos a seu respeito. De olho no Agosto Laranja e na campanha #sEMtabu, ouvimos a neurologista Raquel Vassão, Líder de Inovação Científica e Parcerias na AME/CDD, para desfazer …
Muitas pessoas com Esclerose Múltipla (EM) podem ficar em dúvida quanto à sua alimentação, ao tentar ou eliminar um determinado grupo de alimentos do consumo. As questões geralmente versam sobre a capacidade de cada alimento ajudar a evitar sintomas de EM, como fadiga ou declínio cognitivo, ou até mesmo mudar completamente o curso da doença. …
4 mitos sobre a Esclerose Múltiplas e a alimentação Leia mais »
O conceito de neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se regenerar e na Esclerose Múltipla (EM) isso pode significar que uma recuperação é possível. Se você vive com Esclerose Múltipla, provavelmente aprendeu, ou pelo menos ouviu, mais sobre o cérebro e o sistema nervoso do que jamais imaginou. Se você ainda não o fez, …
Esclerose Múltipla e o conceito de neuroplasticidade Leia mais »
Os hábitos alimentares interferem nos surtos e exacerbações da Esclerose Múltipla (EM), o que pode acabar afetando a saúde do cérebro. Ter uma alimentação balanceada, com o consumo de alimentos neuroprotetores e antioxidantes pode combater o declínio cognitivo e condições neurodegenerativas – não apenas a EM. Neste conteúdo, que é parte da coluna do autor …
Alimentação saudável é igual a um cérebro sadio na Esclerose Múltipla Leia mais »
As amizades muitas vezes mudam quando uma pessoa desenvolve uma condição crônica, como a Esclerose Múltipla (EM). Mas existem maneiras de continuar participando da vida de um amigo que queremos bem, mas que tem sua vida modificada depois de receber um diagnóstico. O apoio social e manter relações de amizade são muito importantes para qualquer …
Dicas para amigos de pessoas com Esclerose Múltipla Leia mais »
Receber o diagnóstico de Esclerose Múltipla pode ser muito difícil para qualquer pessoa e ler uma carta de alguém que já passou por isso pode ajudar. Aqui na AME – Amigos Múltiplos pela Esclerose buscamos dar um acolhimento para quem recém está começando a entrar nesse mundo da EM, com informações de saúde qualificadas, apoio, …
Uma carta para pessoas com diagnóstico recente de Esclerose Múltipla Leia mais »
A AME nasceu do sonho de divulgar a EM, contribuindo para a busca do diagnóstico precoce, tratamento adequado e melhora da qualidade de vida de pacientes, seus amigos e familiares.
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