A acupuntura é uma terapia complementar muitas vezes usada para tratar a dor ou ansiedade na esclerose múltipla. A acupuntura é um elemento da medicina tradicional chinesa. Segundo essa filosofia diz a saúde depende da força vital do corpo ou do fluxo de energia (qi – pronunciado chee). Qi move-se de forma suave e equilibrada …
As massagens não têm efeito sobre o desenvolvimento da EM, mas podem ajudar a reduzir o estresse, induzir o relaxamento e melhorar alguns sintomas específicos. Essa terapia acarreta em três grandes melhorias: 1) Redução de ansiedade e depressão. 2) Melhora do humor e da autoestima e, por sua vez, do funcionamento social. 3) Melhoria da …
A aromaterapia é uma terapia complementar usada por algumas pessoas com esclerose múltipla, que faz o uso de fragrâncias na forma de óleos – chamados óleos essenciais, pois contêm a essência da planta a partir da qual eles são tomados. Você pode usar óleos no banho (se sensibilidade ao calor não é um problema), como …
No passado, as pessoas com esclerose múltipla eram aconselhadas a evitar o exercício físico. Uma série de estudos mais recentes têm demonstrado que o exercício moderado feito de forma regular pode trazer grandes benefícios, quando feito respeitando as capacidades da pessoa. O Pilates é uma opção disponível para a pessoa com EM permanecer ativa, com …
“Yoga nos ensina a curar o que não precisa ser suportado e suportar o que não pode ser curado.” – BKS Iyengar Yoga é uma prática contínua e não um fim em si mesmo. A prática do yoga foi escrita há milhares de anos como um sistema para viver uma vida saudável e feliz. A palavra ‘yoga’ …
A AME nasceu do sonho de divulgar a EM, contribuindo para a busca do diagnóstico precoce, tratamento adequado e melhora da qualidade de vida de pacientes, seus amigos e familiares.
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