Aromaterapia

A aromaterapia é uma terapia complementar usada por algumas pessoas com esclerose múltipla, que faz o uso de fragrâncias na forma de óleos – chamados óleos essenciais, pois contêm a essência da planta a partir da qual eles são tomados. Você pode usar óleos no banho (se sensibilidade ao calor não é um problema), como uma inalação de vapor, em um queimador de óleo ou com uma compressa. A aromaterapia é por vezes utilizada em conjunto com a massagem. Ela também pode ser usado como parte de uma rotina de sono.

Embora não haja nenhuma evidência da pesquisa sobre os efeitos da aromaterapia na esclerose múltipla, pode promover um bem estar geral, aliviando a ansiedade. Óleos de aromaterapia geralmente são usados sem problemas. Algumas pessoas são alérgicas a algumas fragrâncias e alguns óleos podem causar uma erupção se aplicada diretamente à pele. Você pode fazer um teste primeiro para verificar se tem esse problema.