Kefir é um Bom probiotico para a Esclerose Múltipla?
Em primeiro lugar precisamos compreender o que é um probiotico. Os probioticos são colônias de bactérias benéficas que vivem no nosso intestino e melhoram a nossa saúde, trazendo diversos benefícios como facilitar a digestão, absorção de nutrientes, fortalecer o sistema imunológico, atua na melhora de quadros depressivos e outras doenças neurológicas, doenças do coração, fígado, …
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