Esclerose Múltipla

Ter resiliência e conexões

A resiliência é uma capacidade fascinante que nos permite retornar à nossa forma original depois de enfrentar grandes desafios. Esse conceito se revela principalmente diante de diagnósticos desafiadores, como o da Esclerose Múltipla. Porém, ser resiliente nem sempre é um processo fácil; muitas vezes, envolve solidão. Quando recebi o impacto do meu diagnóstico de Esclerose …

Ter resiliência e conexões Leia mais »

Entenda novo PCDT de Esclerose Múltipla

O Governo Federal lançou uma consulta pública para a nova proposta de PCDT (Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas) de Esclerose Múltipla, na plataforma Participa + Brasil, do dia 22 de março ao dia 10 de abril. No documento, a principal modificação é a inclusão da cladribina oral. Indica-se o medicamento para pessoas com EMRR de …

Entenda novo PCDT de Esclerose Múltipla Leia mais »

Kefir é um Bom probiotico para a Esclerose Múltipla?

Em primeiro lugar precisamos compreender o que é um probiotico. Os probioticos são colônias de bactérias benéficas que vivem no nosso intestino e melhoram a nossa saúde, trazendo diversos benefícios como facilitar a digestão, absorção de nutrientes, fortalecer o sistema imunológico, atua na melhora de quadros depressivos e outras doenças neurológicas, doenças do coração, fígado, …

Kefir é um Bom probiotico para a Esclerose Múltipla? Leia mais »

Existe um Alimento que Melhore a Fadiga na Esclerose Múltipla?

A resposta para essa pergunta ainda está sendo respondida pela ciência, entretanto já comprovado cientificamente que existe um tipo de alimento que piora a fadiga ao ser consumido, e consequentemente quando você deixa de consumi-lo ou consome em pequenas quantidade (Entre 1 a 5 vezes no mês) a sensação de fadiga é reduzida em entre …

Existe um Alimento que Melhore a Fadiga na Esclerose Múltipla? Leia mais »

Conheça 5 minerais Essenciais para a Esclerose Múltipla

Antes de qualquer coisa eu preciso te falar que todos os minerais são essenciais você tendo ou não esclerose múltipla, entretanto eu fiz um acoplado com algumas delas para facilitar sua compreensão: Manganês: Este é um micronutriente que está envolvido em diversas funções no nosso organismo como por exemplo formação de ossos, regulação enzimática e …

Conheça 5 minerais Essenciais para a Esclerose Múltipla Leia mais »

5 Grupos Alimentares Essenciais na Esclerose Múltipla

5 Grupos Alimentares Essenciais para a Esclerose Múltipla Eu poderia trazer aqui diversos alimentos essenciais para quem tem EM, mas selecionei os 5 grupos de alimentos que possuem maior comprovação científica sobre a influência deles para quem tem EM. 1°Frutas, legumes e verduras, elas são responsáveis por nos fornecer a maioria de todos os nutrientes …

5 Grupos Alimentares Essenciais na Esclerose Múltipla Leia mais »

A CURA!?

Oiê meus queridos amigos múltiplos. Espero que estejam bem. Acredito que todos estão acompanhando as novidades da AME com a Dra Raquel Vassão, ela esteve esses dias numa Live do Instagram onde falou sobre o Coronavírus, pesquisas científicas e respondeu algumas questões. Estou na vida com esclerose múltipla há 13 anos, tratando, cuidando, monitorando e …

A CURA!? Leia mais »

Produtividade

Se tem algo que está proliferando mais que o coronavírus é a “doença da produtividade”.  De onde esse povo acha tanto tempo num dia e tanta disposição pra produzir tanto? Obviamente que não é uma doença de verdade e feliz de quem pode e consegue produzir, seja o que for nesse caos que nossa vida …

Produtividade Leia mais »