Boa tarde, amigos múltiplos! Hoje eu venho falar dos benefícios que a Yôga tem feito na minha vida de esclerosada. Como alguns sabem (e bem), a EM nos deixa algumas sequelas. Em mim, elas são muito leves e algumas imperceptíveis para mim (não para minha neuro). Fora a visão, fiquei com o equilíbrio levemente comprometido …
Falar sobre o tempo, quase sempre, é uma dicotomia para mim! Hoje, aos 51 anos, esclerosada assumida, cheia de planos novos depois de ter voltado do Caminho de Santiago, no dia do meu aniversário, me dou conta de que os sonhos precisam ser materializados para não haver frustrações. Tenho próxima viagem em planejamento, continuo treinando, …
Olá amigos múltiplos! Tanta coisa têm acontecido e nada do ano acabar… Mas falta pouco! Hoje quero compartilhar com vocês o meu desmame do antidepressivo, que já uso faz muito tempo… nem sei precisar quanto! Logo que ele chegou em minha vida e começou a fazer efeito – cerca de uns 10 dias depois, aproximadamente …
A IMPORTÂNCIA DA MEDICAÇÃO ADEQUADA NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO Leia mais »
Bom dia, amigos múltiplos! Olha eu aqui falando de amor novamente, depois de um longo tempo fechada para balanço. Logo no início da minha vida de esclerosada, uma das minhas preocupações estavam voltadas para a minha vida afetiva. Como assim eu poderia envolver uma pessoa em uma vida totalmente compremetida por uma doença tão grave e …
Olá queridos e queridas, tudo bem? Então, quando eu e o Jota pensamos em escrever sobre EM e Educação, pensamos não só na educação formal, aquela da escola, da faculdade, com seus currículos. Mas nessa educação diária, que a vida nos dá e que, quando estamos atentos e sensíveis à, aprendemos. Eu fui muito educada …
EM e Educação (Parte III) – Dicionário de Experiências Leia mais »
Amigos Múltiplos… A minha maior virtude é também o maior algoz: DETERMINAÇÃO! A determinação quando acompanhada de bom senso é uma verdadeira aliada para realização dos sonhos, porém… quando ela está cega, presa apenas na vontade, ela pode fazer esse sonho virar pesadelo! Hoje venho falar da minha determinação virtuosa! E ela segue na direção do …
Você tem mobilidade reduzida ou conhece alguém com dificiência visual que sonha praticar escalada? ISSO!!!!! ESCALADA!!!!!!! MONTANHISMO!!!!! O projeto piloto começa com os difecientes visuais, mas a proposta é chegar aos que têm mobilidade reduzida. Hoje, eu venho falar de um belíssimo trabalho – é um projeto piloto – que o Grupo Paulista de Montanhismo (http://www.gpm.org.br/), pioneiramente, …
MONTANHISMO PARA PORTADORES DE DEFICIÊNCIA VISUAL Leia mais »
Oi gente, tudo belezinha? Vou confessar uma coisa pra vocês: a palavra superação me provoca arrepios e mal estar. Não pela superação em si, mas pela forma como ela é tratada. Dia desses, vi uma reportagem sobre uma bailarina que teve um pé amputado, mas graças a uma prótese inédita, feita sob medida pra ela, …
Há uma frase meio senso comum e com cara de autoajuda, que diz que você deve deixar de ser um ator coadjuvante e se tornar o ator principal de sua própria vida. De fato, muitas vezes parece que não temos o controle de nossa existência, representamos apenas um papel secundário. Vivemos burocraticamente, como se exercêssemos …
A AME nasceu do sonho de divulgar a EM, contribuindo para a busca do diagnóstico precoce, tratamento adequado e melhora da qualidade de vida de pacientes, seus amigos e familiares.
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