5 Grupos Alimentares Essenciais para a Esclerose Múltipla Eu poderia trazer aqui diversos alimentos essenciais para quem tem EM, mas selecionei os 5 grupos de alimentos que possuem maior comprovação científica sobre a influência deles para quem tem EM. 1°Frutas, legumes e verduras, elas são responsáveis por nos fornecer a maioria de todos os nutrientes …
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Olá, amigos múltiplos! Hoje foi dia de consulta com a minha querida neuro, Dra. Fabíola Rachid. Na última vez que nos vimos ela receitou uma dupla dinâmica para mim: Vitaminas B12 e D3! Genteeeeee!!!!! Eu já fiz uso dessa dupla, mas não na dose que ela receitou. Fez muita diferença na minha fadiga. Fiquei três …
Vitaminas, Probióticos, Minerais, Yôga e Tecfidera! Leia mais »
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