AME - Amigos Múltiplos pela Esclerose

LIGUE (11) 3181-8266

Tagged as: Exercício Físico

Yôga e EM

Boa tarde, amigos múltiplos! Hoje eu venho falar dos benefícios que a Yôga tem feito na minha vida de esclerosada. Como alguns sabem (e bem), a EM nos deixa algumas sequelas. Em mim, elas são muito leves e algumas imperceptíveis para mim (não para minha neuro). Fora a visão, fiquei

Ler Mais

O Caminho de Santiago não sai de mim!

Falar sobre o tempo, quase sempre, é uma dicotomia para mim! Hoje, aos 51 anos, esclerosada assumida, cheia de planos novos depois de ter voltado do Caminho de Santiago, no dia do meu aniversário, me dou conta de que os sonhos precisam ser materializados para não haver frustrações. Tenho próxima

Ler Mais